Sağlık

Ayaklarımız, günlük hayatımızda en çok yük taşıyan ve bu nedenle en fazla zorlanan bölgelerimizden biridir. Ayak sağlığını etkileyen en yaygın sorunlar arasında nasır ve topuk dikeni yer alır. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Akaçin, bu iki problemle ilgili önemli bilgiler paylaşıyor....

Kış aylarında sofralarımıza renk katarken, sağlığımıza da büyük fayda sağlayan balkabağını, özellikle bazı besinlerle birlikte tükettiğimizde etkisinin çok daha fazla olduğunu biliyor muydunuz? Acıbadem Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Edagül Kopuz “Günümüzde birçok ülkede anti-inflamatuar, antioksidan, antiviral ve antidiyabetik özellikleri nedeniyle ilaç olarak kullanılmakta olan balkabağı, besleyici içeriği ve sağlık üzerindeki...

Bel ve Boyun Fıtığı Neden Olur? Riskleri ve Korunma Yolları Günümüzde fıtık, çalışanın da çalışmayanın da şikayeti olmaktadır. Bel ve boyun fıtıkları, günümüzde hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış duruş alışkanlıkları nedeniyle sık karşılaşılan rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Ağrı, hareket kısıtlılığı ve yaşam kalitesini düşüren etkileriyle bilinen bu rahatsızlıklar, doğru teşhis...

Eklemlerimiz, vücudumuzun hareket kabiliyetini sağlayan hayati yapılardır. Günlük yaşamda, farkında olmadan yaptığımız yanlışlar eklemlerimiz üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Akaçin, eklem sağlığını korumanın önemine dikkat çekiyor ve basit yaşam tarzı değişiklikleriyle uzun vadeli bir sağlıklı hareket kabiliyeti...

Uyku Apnesi Nedir? Uykuda Solunum Sorunlarına Karşı Çözümler     Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Tıp Merkezi’nin deneyimli Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Yalçın Tekinalp, uyku apnesiyle ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Özellikle horlama, gün içinde halsizlik ve uykuda solunum durmaları gibi belirtilerle kendini gösteren uyku apnesinin tedavi edilmediği takdirde kalp...

Bal kabağı , lifi bol bir meyvedir. Potasyum, fosfor, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir gibi madensel elementler içerir. Bal kabağının kış aylarında sıkça tüketilen sebzeler arasında yer aldığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, içerdiği birçok vitamin ve mineraller sayesinde sağlığı desteklemeye yardımcı olduğunu söyledi. Bal kabağının psikolojiye de iyi gelebileceğini dile getiren Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, tüm sağlıklı özelliklerine...

Eklemlerin yıpranması, eskimesi ve yapısının bozulması anlamına gelen kireçlenme, genellikle doğal yaşlanmanın bir sonucu. Bu yüzden hastalığın genellikle yaşlıları etkilediğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mehmet Taner Özdemir, “Ancak nadiren de olsa romatizma, travma veya enfeksiyon gibi eklemi bozabilecek faktörler nedeniyle daha erken yaşlarda da...

Nöral terapi;  çeşitli hastalıkların ve özellikle ağrının lokal anestezik ilaçlar kullanılarak otonom sinir sistemi üzerinden tedavi edilmesidir. Bu teknik ile tüm vücutta sinir iletiminde regülasyon yani düzenleme yapılması amaçlanır.  Nöral terapi enjeksiyonu ile o bölgede kan dolaşımı, lenf dolaşımı ve sinirsel iletim uyarılır. Bu uyarılarla dokunun kan dolaşımı artınca oksijenlenmesi...

Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan “Bilimsel Gündem” bülteninin yeni sayısında öne çıkan başlıklar arasında; COVID-19 başlangıcından itibaren 3 ay içinde başlayan, bireylerde en az 2 ay süren ve alternatif bir tanıyla açıklanamayan semptomlara verilen isim olan Uzamış COVID’ten, akşam saatlerinde e-kitap okumanın biyolojik saati olumsuz etkilediği ve su içmeyi artırmanın...

Göz sağlığı, çocukların akademik başarıları ve genel gelişimi üzerinde doğrudan etkili olan kritik bir unsurdur. Çocuklarda miyop (uzağı görememe) ve hipermetrop (yakını görememe) gibi kırma kusurları, erken dönemde fark edilip tedavi edilmediğinde okul performansından sosyal hayata kadar birçok alanı olumsuz etkileyebilir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Göz Sağlığı...

  Yüksek kaliteli besin takviyeleri seçmek için 10 ipucu! İnternetten besin takviyesi alırken nelere dikkat etmelisiniz? “Mucize” ve “Gizli Çare” gibi pazarlama tuzaklarına düşmeyin! İnternet üzerinden alışveriş, besin takviyeleri dahil pek çok ürüne kolayca erişmeyi mümkün kılıyor. Ancak geniş bir ürün yelpazesinin bulunduğu internet ortamında doğru ve güvenilir seçimler yapmak...